GARVI.ID, BALIKPAPAN – Memperingati Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-61 tahun 2025, Puskesmas Karang Rejo Kota Balikpapan mengajak masyarakat untuk memperkuat komitmen menjaga pola hidup sehat. Mengusung tema “Generasi Sehat, Masa Depan Hebat,” momentum ini menjadi pengingat penting bahwa masa depan bangsa bergantung pada kesehatan masyarakat hari ini.
Kepala Puskesmas Karang Rejo, drg. Farida, mengatakan bahwa peringatan HKN bukan sekadar seremonial tahunan, tetapi menjadi momen untuk memperkuat kesadaran masyarakat agar lebih peduli terhadap kesehatan diri dan lingkungan sekitar.
“Melalui HKN ini, kami ingin mengajak masyarakat untuk lebih aktif menjaga kesehatan, karena generasi yang sehat akan menentukan masa depan bangsa yang kuat,” ujarnya, Rabu (12/11/2025).
Ia menjelaskan, berbagai program kesehatan yang dijalankan puskesmas bertujuan mendorong masyarakat agar lebih fokus pada pencegahan penyakit. Program tersebut mencakup imunisasi, pemeriksaan rutin, edukasi gizi seimbang, serta kampanye perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS).
“Kesehatan itu tidak hanya tentang berobat ketika sakit, tapi bagaimana kita bisa mencegah sejak dini melalui pola makan bergizi, olahraga teratur, dan lingkungan yang bersih,” tambahnya.
Menurut drg. Farida, perhatian besar juga perlu diberikan kepada kelompok rentan seperti ibu hamil dan balita. Pemenuhan gizi yang cukup bagi ibu hamil dinilai menjadi langkah penting untuk mencegah stunting dan memastikan anak tumbuh sehat.
“Pencegahan stunting harus dimulai sejak masa kehamilan. Ibu hamil harus memperhatikan asupan gizi dan pemeriksaan rutin, karena dari situlah lahir generasi sehat dan cerdas,” jelasnya.
Ia juga mengingatkan pentingnya peran keluarga sebagai benteng pertama kesehatan masyarakat. Kesadaran menjaga pola hidup sehat, kata dia, harus dimulai dari rumah.
“Kami berharap kebiasaan hidup sehat menjadi budaya di masyarakat. Jika setiap keluarga memiliki kesadaran yang sama, maka menciptakan generasi sehat dan masa depan hebat bukan hal yang sulit,” pungkas drg. Farida. (Adv/Puskesmas/Bpp)
